最好别吸了，电子烟抽多了会导致癌变。
电子烟也有毒，想戒烟最好电子烟也不吸。
电子烟怎么过？肺不会呛电子烟一般的，这个鼻子信息个鼻子出来，他就不会呛肺，他就鼻子上就来回走就可以，他不会抢狒狒
首先，烟油质量要好！天然材料的烟油，口感好，一般不会呛。劣质的烟油，杂质多，味道强烈，腐蚀性强。第二，烟油中的尼古丁含量。尼古丁含量越高，击喉感越强烈，受不了的人会感觉很呛。根据个人喜欢，可以选择0mg、1.5mg、3mg、6mg。一般都是是选择无尼古丁或这1.5mg浓度。最后，重味道的烟油，凉油，咖啡，牛奶、薄荷等，味道太过于霸道。新手抽也会呛，因为喉咙不适应这么大量的烟，慢慢适应就好！
基本不进肺里面的，这种叫做口吸。
肺吸才是直接进肺里面，想象一下深呼吸的吸气方式。
那么肺吸和口吸的区别主要是看雾化器的类型，口感型雾化器进气口比较小，气阻大只能口吸；大烟雾型雾化器进气口大烟雾量大，适合肺吸
很多人在刚刚接触到电子烟的时候都会觉得呛嗓子，这个其实和烟油有关，另外和抽电子烟的方式也是有一定的关系，其实时间长了慢慢适应了就好了。
电子烟呛嗓子怎么回事
原因1：一般出现在前几口，新棉芯上的油分所导致的。
电子烟刚组装完，新棉芯上的油分在注油前没有充分的被挥发掉，被你从通气孔直接吸了上来。在闭合油仓前，请先在新棉芯上滴少许烟油，点火让它充分的烧一烧，之后就不会有这种现象了。也有人会先吸几口，但不入肺。
原因2：电子烟烟油浓度太高。
有可能是你的烟油浓度过高，可以选择浓度低一点的烟油，也可以将功率关小一些，选择自己能接受的程度。
原因3：烟油品质不过关。
好的烟油一般是不会抢嗓子的，劣质的千万不要用，不要觉得第一次先随便买个便宜的玩玩。
原因4：雾化芯需要更换。
导致呛的原因可能是雾化芯糊了。雾化器中的雾化芯发热，燃烧或加热烟油才会产生烟雾。如果雾化芯出现烧损，表面有烧黑的部分，味道有一点点烧焦的味道就需要更换了。
原因5：方式不对。
很多人第一次吸电子烟的时候完全找不着北，因为吸烟方式有两种，一种是口吸，一种是肺吸，大多数人吸烟的时候都是先吸在嘴里，然后入肺，而肺吸是一路向北，就跟你测试肺活量的方式一样，很多人没有分清两种吸烟方式，如果肺吸的话就会觉得很呛，很辣嗓子，不停咳嗽。
原因6：心理导致。
有的人在还没开始用的时候，就会给自己心里暗示，怕被呛到，由于紧张的心里因素，也会导致呛到嗓子。这种的话放轻松就好，人嘛，都有第一次，慢慢适应了就好。
电子烟呛嗓子怎么回事 电子烟呛嗓子怎么解决
电子烟呛嗓子怎么解决
1如果是烟油或者是雾化芯导致的呛嗓子，那么，换一下就可以了。
2如果是自己抽烟的方式问题或者是心理原因，这个需要时间来慢慢适应。
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电子烟是什么原理
电子烟的工作原理是把烟芯也叫烟弹里的烟碱溶液，经超微泵加压后进入雾化器，由频率为2.2 MHZ的超声波高压雾化成直径0.5-1.5 um左右的雾滴，在将烟雾吸入肺中。内置晶片的气流感测器通过嘴吸入气体时会产生雾化作用，并由微处理晶片控制各部件的工作状态。电子烟又称电子雾化器，外观和味道与香烟相似，是一种非燃烧的香烟替代产品，主要原理是通过锂电池提供能源，将烟油雾化产生烟雾使用。电子烟能够提神，满足烟瘾，使吸烟者产生欣快感和放松感。
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电子烟如何挑选
1、看评选主办机构实力：我们看电子烟排行榜，首先得要看谁来评选的，评选机构是不是权威的、专业、客观的。如何2017年电子烟排行榜有好几个，但是只有一个是中国电子商会这样一个权威官方机构评选的，那相比较其他那些不知名，甚至不知道哪里冒出来的排行榜，品牌榜，肯定是中国电子商会电子烟行业委员会评选的才靠谱。
2、看这个品牌榜的发布渠道：像上面由中国电子商会主办的这场十大(佳)品牌发布会，网上一搜能看到有由中国新闻网、央广网、凤凰网等官网知名媒体进行报道的，那肯定是客观的，选择起来自然非常靠谱。
3、看入选的品牌：一个客观的行业内品牌榜，肯定入选的品牌必须是大家都非常熟悉知名的，例如电子烟行业，那亿海SXmini这类的国际大品牌，正常的话，肯定是在品牌榜上。如果这样的标杆内企业都没有，还敢说是十大品牌榜，那懂行的人一看，就知道是忽悠了。
4、看销售价格：俗话说，一分钱一分货。如果是大品牌的电子烟，那肯定在材质上是会很讲究的，所以价格上不会便宜。同时，品牌货的价格上也会很统一，不管是线上各网店，还是线下各实体店，价格都基本上一致的。
呛有很多种可能会造成，有可能是你的烟油尼古丁过高，可以选择0-6毫克尼古丁的烟油，也可以将功率关小一些，还有可能是你吸电子烟的方式不对，我接触过很多人第一次吸电子烟的时候完全找不着北，因为吸烟方式有两种，一种是口吸，一种是肺吸，大多数人吸香烟的时候都是先吸在嘴里，然后入肺，而肺吸是一路向北，就跟你测试肺活量的方式一样，很多人没有分清两种吸烟方式，而含有尼古丁的烟油如果肺吸的话就会觉得很呛，很辣嗓子。最后一种可能是你的电子烟烟嘴口径过大。
，电子烟也有危害，里面的烟液容易喝嘴里，容易口腔溃疡，再说电子烟没劲，老抽烟的人得总抽，嗓子干，容易上火
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