一般香烟中令人上瘾的物质主要是尼古丁，而主要危害身体健康的是烟焦油。电子烟可以选择烟焦油的含量，所以在这方面电子烟的危害比纸烟就小很多了。纸烟燃烧所产生的各种化学物质也都是危害比较大的，电子烟基本上都是没有的。另外，正规合格的电子烟中所含有的香料甘油等都是可食用的，所以电子烟虽然有危害，但是比纸烟还是小很多。

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香烟的危害比电子烟要大哦!

1.因为香烟里面含有尼古丁，人在长期摄入以后就会对肝脏造成一定的损害，导致肝功能退化，增加患病率。

2.此外，香烟还会产生二手烟，对周围人的身体健康也会产生影响

如果吸食电子烟，量少的话影响并没有那么明显，但是它也会引起电子烟肺炎，目前已经有多例由电子烟引起的肺炎患者。

但是，不管是电子烟还是香烟，只要吸食量大二，那么危害都是非常大的。

它可能不会立马表现出来，但是如果它突然爆发，就会造成很严重的后果哦!

祝您生活愉快!

电子烟危害大。电子烟中的尼古丁会对青少年大脑发育造成负面影响，可能造成尼古丁成瘾、精神紊乱、注意力不集中和学习能力下降等后果。“虽说很多人吸电子烟是为了戒烟，但电子烟的使用仍可能促成他们对其他烟草类产品、酒精、毒品等上瘾。”
不只是对吸烟者的身体有危害，电子烟的二手烟依然有害。“未成年人、孕妇和不吸烟者长时间接触尼古丁，吸入这类产品中其他有毒排放物以及吸入二手排放物，都有健康风险。”尼古丁属于剧毒化学品，未成年人的呼吸系统尚未发育完全，吸入电子烟也可能导致烟碱中毒等多种安全风险。“目前，市面上部分电子烟的烟油在成分含量上对尼古丁的含量标识是不规范的，这样的安全风险也不容忽视。”
而水烟的危害更让人惊讶。在第十六届世界烟草与健康大会上推出的世界烟草图册显示，从水烟管吸入一口的烟量几乎等于吸入一整只香烟的量。“水烟包含致癌物质和有毒物质，例如一氧化氮和重金属。所以水烟的使用与香烟烟草的使用同样损害人体健康。”

扩展资料
普通的香烟对人体有害已成为共识，且按规定，相关警告必须明确印在包装盒上。但目前市场上电子烟的包装多样，并没有类似的警告或标识。“很多青少年还会在网上购买电子烟，不少网购电子烟的包装说明为纯英文，甚至形状也多有迷惑性，气味相对清新，这导致了很多家长并未及时发现和制止孩子抽电子烟。”
下一步，深圳将根据这五年来控烟条例执行出现的问题进行修订，扩大禁烟场所范畴、把电子烟纳入到控烟范围，更好地维护市民特别是青年人的健康。
至于水烟，因其目前尚属于比较小众的产品，还未引起人们的足够重视。年轻人应充分认识到，水烟并非像商家所宣称的那样无毒无害。随着这个市场的扩大，商家的宣传说法必须得到进一步的规范。