电子烟毕竟是一个非健康性的领域，不管抽哪一种烟都不是正面积极的东西；其次电子烟和传统香烟比较，危害小得多。综合以上两点，不抽烟的不建议玩电子烟，抽烟的烟民推荐改抽电子烟。

抽电子烟不到一个月，咽炎有明显改善

可能含有更加有害的物质，一些不法商家为了使电子烟达到更好的戒烟效果，可能会往电子烟里添加一些物质，诸如二甘醇代替丙二醇、亚硝胺、塑化剂、重金属等等，而这些物质比吸烟危害更大。

一些国家认定电子烟必须符合药物标准才能当成戒烟药品贩售。需要说明的是，电子烟没有清肺毒的功效，关于电子烟能清肺毒的论述都是虚假与非法宣传。

电子烟的用处实际上就是替代香烟，吸烟者通过电子烟来满足吞云吐雾来过烟瘾，让吸烟者神清气爽，放松心情。不论是香烟还是电子烟，最好是什么烟也别吸。比较好的是二代电子烟中的温思默克电子烟，由电池与一体化雾化烟弹组成。是一个电池装置，通电到雾化器加热，蒸发雾化器里的烟液雾化为可吸入人体的烟雾，使得电子香烟工作过程没有发生燃烧，却同样可以让吸烟者过烟瘾。使吸烟者能够慢慢减轻、脱离对尼古丁的依赖，用来达到戒烟的效果。

市场上大部分电子烟使用的电池是锂电池，而有一些厂家使用的锂电池未能达到安全质量认证，这种电子烟含在嘴里无疑是含着一枚定时炸弹。前几年，在美国就发生过电子烟在嘴中爆炸的真实案例。大家想想，即使是对质量要求严苛的美国都会出现这种案例，是不是我们更应该重视。

电子烟是一种模仿卷烟的电子产品，通过雾化将尼古丁及香料<薄荷味等>变成蒸汽吸食，有害自身及公共健康，不能当作戒烟手段，必须加以管制。

电子烟又名虚拟香烟、电子蒸汽发生器，电子雾化器，主要用于替代香烟和戒烟，在欧美发达国家他扮演的是一个时尚玩物的角色。

它有着各种各样的外观和成百上千的味道，也像香烟一样能吸出烟、吸出味道跟感觉来。电子烟由锂电池、雾化器与烟弹所组成的仿香烟装置，透过雾化器将含有尼古丁成分的液体汽化，直接吸入但是过程中不产生烟雾。电子烟没有香烟中的焦油、悬浮微粒等其他有害成分，生产商也认为电子烟没有弥漫或缭绕的二手烟。